※この記事は『加圧シャツ』を女性が使った場合の効果を紹介しています。また女性用の加圧シャツを探している人は、このまま読み進めてください。
女性こそ加圧シャツを使うべき理由。
最近話題の『加圧シャツ』ですが、これ使って美しいボディを実現している女性が増えています。
以前は「男性用の加圧シャツ」しかありませんでしたが、最近は「女性用の加圧シャツ」も登場しています。
今回は「女性が加圧シャツを使った場合の効果」と「オススメの女性用加圧シャツ」をシェア。
美しいカラダを実現したい女性は必ずチェックしてくださいね。
おしながき
女性が加圧シャツを使った口コミまとめ。
最近は加圧シャツを使って、美しいカラダを実現している女性が増えています。実践した女性ユーザーの口コミを見てみましょう。
加圧シャツを使っている女性は、それぞれ色々な効果を感じているようですね。最近は本当に女性のユーザーが増えています。なぜ、加圧シャツで効果を感じるのでしょうか？
加圧シャツの効果まとめ。（女性使用）
ここからは、女性が加圧シャツを使用した場合に期待できる効果をまとめます。最近は特に美しい女性が加圧シャツを活用していますが、それには確かな理由があるのです。
①美しい姿勢へと導く。
姿勢が悪いほど「太りやすい体質」になってしまいます。
姿勢が悪いと血流が悪くなり、カラダ中に酸素や栄養をきちんと運べなくなるのです。すると代謝が低下し、食べる量は変わらなくとも『すぐに太ってしまう体質』になってしまいます。特に現在の女性は、これが原因で太っている人が多いもの。
さらに「猫背」の女性は要注意。猫背になると内臓を支える筋肉が緩み、内臓が下垂してしまいます。
すると満腹感を得られにくくなり、お腹が空いて食べ過ぎてしまうのです。これが「ぽっこりお腹」や「肥満」の原因となっています。
また姿勢が悪いと太るだけでなく、お肌も荒れますし、疲れも取れにくく、集中力も低下するのです。姿勢の悪化は、あなたの魅力をどんどん無くしてしまう大きな原因。
そこで加圧シャツを使用すると、上半身がギュッと引き締められます。すると自然と「正しい姿勢」に導かれるのです。
姿勢が良くなれば血行も促進され、代謝が上がります。するとお肌の調子も良くなりますし、太りにくいカラダへと導いてくれるのです。
血行を改善するだけでダイエットを成功させることも可能。
実際に加圧シャツを使った多くの女性が、姿勢の改善を感じており、その結果ダイエットに成功しています。しかも正しい姿勢をキープできれば「見た目のシルエット」がとても美しくなりますよね。
②お腹の引き締め。（くびれを作る）
加圧シャツを継続して使うことで、お腹の引き締め効果を感じているユーザーがたくさんいます。特に女性は『くびれ』を作るのに役立ったとの声が目立ちますね。
加圧シャツはお腹をしっかりと加圧してくれますし、姿勢も改善することでお腹の引き締め効果を期待することができるのです。ぽっこりお腹に悩んでいる女性は積極的に活用してみてください。
③「冷え性」の改善。
加圧シャツを着ることで、正しい姿勢へと導くことができます。すると血流が良くなりますので、冷え性の改善効果を期待することができるのです。特に女性は冷え性に悩む人が多いですよね。
さらに加圧シャツは、基本的に他のシャツよりも暖かく感じます。寒い季節も下着としての活用がオススメ。
④首コリ、肩コリの改善。
姿勢が悪いと、筋肉への酸素供給が不足します。すると首や肩が凝ってしまうのです。特に働いている女性、なかでもデスクワークが多い女性は全身がコリやすいですよね。
わたしもデスクワークが多い仕事をしていますが、加圧シャツのおかげで姿勢が改善し、全身のコリが緩和しています。
ほおっておくと体調不良にもなりかねませんので、コリに悩む女性は仕事中も加圧シャツを活用してみてくださいね。
⑤ダイエット効果。
「着るだけで痩せる」というのは誤解を招く表現ですが、加圧シャツはダイエットをサポートしれくれます。姿勢が良くなれば血行が良くなり、代謝が上がって痩せやすいカラダへと導いてくれるのです。
さらにお腹が加圧されることにより「食べ過ぎ」を防いでくれます。すると「摂取カロリー」を自然と減らすことができますので、我慢することなく体重を減らすことができるのです。
もちろん加圧シャツを使わなくともダイエットはできますが、なるべく我慢せずに成功させるために、そしてなるべく早く結果を出すために、加圧シャツは有効に使うことができるのです。
多くの女性がダイエット効果を感じていますので、ダイエット目的で使うことをオススメします。
女性用のオススメ加圧シャツは？
女性は必ず『女性用の加圧シャツ』を使うようにしてください。男性用のものがたくさんありますが、体型が違いますので、女性が使っても効果を感じにくい場合があるのです。
女性用の加圧シャツであれば＞＞スリムスレンダーがもっともオススメ。女性用でこれ以上に良いものを他に知りません。
他にももっと安いものはありますが、品質が心配。
男性用のものをそのまま女性に適用したものや、粗悪な素材を使っているもの、加圧力が不足しているもの、偽物など、あまり良くないものも出回っています。
失敗を防ぐためにも、実勢に多くの女性が愛用し、結果を出しているものを使用してくださいね。
スリムスレンダーは多くの美しい女性に愛用されていますので、安心して使うことができるのです。
女性用の加圧シャツはいつ着るの？
基本的には『常に着る』というイメージです。例えば仕事をしている時は制服やスーツの「下着」として着用します。
他にもトレーニングをする女性は、トレーニングウェアのインナーとして使っている人が多いですね。
筋トレは「正しいフォーム」がもっとも大切ですから、正しい姿勢へと導いてくれる加圧シャツが役立つのです。
しかし『睡眠中の使用』には注意が必要。男性用の加圧シャツは睡眠中も使用するようになっていますが、女性のカラダは男性よりもナイーブです。睡眠中に「寝苦しさ」を感じる場合もあります。
なるべく常に使っている状態が理想ではありますが、あなたのカラダの調子を考えて、無理のない範囲で使うようにしてください。
加圧シャツはこんな女性のオススメ。
・美しい理想のスタイルを手に入れたい。
・最近特に太りやすくなった。
・いつもダイエットに失敗している。
・くびれを作りたい。
・ぽっこりお腹を解消したい。
・冷え性に悩んでいる。
・運動やヨガに取り組むも結果が出ていない。
・男性にモテるカラダを手に入れたい。
加圧シャツはこのような女性にオススメ。今まではダイエットに失敗した女性も多いかもしれません。食事制限やサプリメントを試してけれど結果が出ないという女性も多いのです。
そのような女性に話を聞いてみると『姿勢』が関係していることが多く、太りやすい体質になってしまっていることが少なくありません。
加圧シャツで美しいシルエットを獲得して、なるべく楽にダイエットしてくださいね。
結果的に「男性にモテるカラダ」へと導いてくれます。実際に加圧シャツを使っている女性に会うと、男性からモテるカラダを実現している人が多いもの。
女性が加圧シャツを使う場合の注意点。
１、必ず『女性用』の加圧シャツを使用する。
男性用の加圧シャツのほうが種類が豊富にありますよね。しかもネットの口コミや効果検証ブログを見てみると、女性に男性用の加圧シャツをオススメしている場合もあります。
しかし男性用であれば、そもそもサイズが違います。サイズが違えばきちんと加圧できませんし、場合によっては不快感を感じることもあります。例えば金剛筋シャツなど、非常に高品質な加圧シャツもありますが、これはあくまで男性用です。
女性は＞＞スリムスレンダーなどを活用するようにしてください。
２、必ず「ちょうど良いサイズの加圧シャツ」を選ぶ。
例えば「もっと引き締めたいから小さめを選ぶ」などしてしまうと、息苦しさを感じる場合もあります。それで体調が悪くなれば意味がありません。販売サイトにはサイズの目安が書かれていますので、あなたの体型にもっとも合うサイズを選んでください。
３、加圧シャツはなるべく毎日使うこと。
加圧シャツは「効果がない」と言う人もいます。もちろん合わない人もいるでしょう。しかし失敗している人の話を聞いてみると、使い方に問題がある場合も少なくありません。
例えば「たまにしか着ない」という場合は、十分な効果が期待できません。体調に合わせて無理のない範囲で、なるべく毎日着用することがオススメです。わたしもほとんど毎日使うことによって、理想の結果を出すことができています。
４、加圧シャツの効果を『過信』しすぎないこと。
加圧シャツは、上手に活用すればあらゆる効果を期待することができますが、それだけを過信するのは問題。ありがちなのが「加圧シャツを使っているからたくさん食べても大丈夫」と考えることです。
お腹が加圧されていることによって、ある程度は食べる量を自然と減らせるはずです。しかし安心しすぎて、いつも以上にたくさん食べてしまえば、せっかく結果が出るものも失敗してしまいます。
加圧シャツはあなたのダイエット・ボディメイクをサポートしてくれる便利なアイテムです。
「加圧シャツ×筋トレ×サプリメント」が効果的。
加圧シャツを着るだけでも効果を期待することはできますが、さらに大きな効果を引き出すためには「筋トレ」と「サプリメント」の活用がオススメ。
女性が筋トレをすると「基礎代謝量」が増えますので、すればするほど「太りにくいカラダ」になるのです。しかもバストやお尻はハリが出て美しく、お腹や足はスラッとスマートになります。
普通に筋トレするだけでも効果的ですが「加圧シャツ」を使うことで、正しい姿勢で筋トレできるようになります。筋トレの質が上がりますので、より効率的に美しいカラダを作ることができるのです。
実際に多くの女性が、加圧シャツを着用してトレーニングを行なっています。女性が自宅でできる『筋トレ本』を参考にして、加圧シャツを着て筋トレをしてみてください。
加圧シャツと筋トレの組み合わせだけでも大きな効果を期待することができますが、さらに効果を高めるためには『サプリメント』がオススメ。サプリメントを使うか使わないかで、筋トレの成果が大きく変わるのです。
無駄な努力をすることなく、なるべく楽して最短で理想のカラダを手に入れたいですよね。女性のボディメイクにオススメのサプリメントを活用してみてください。
もちろん運動したくない人は、加圧シャツを着て日常生活を送るだけでも問題ありません。しかし運動はしたほうが効果的ですので、無理のない範囲で試してみてくださいね。
女性用加圧シャツとバストアップブラとの違いは？
加圧シャツを使うか、バストアップブラを使うか、迷う女性が多いようですね。これは目的によって変わります。
バストアップブラは胸を大きくするため、形を整えるために活用します。そのため「ダイエット目的」では使えないのです。つまりすでにカラダを整えている状態で、あとは胸だけもう少しなんとかしたいという女性にオススメ。
加圧シャツは「ダイエット目的」で使われる場合が多いですね。
胸を大きくキレイに整えたいのはもちろんですが、その前に「もっと痩せたい、もっとスタイルを良くしたい」という女性には加圧シャツがオススメです。
それぞれ目的が違いますので、あなたの目的に合わせて使い分けてみてくださいね。わたしはバストアップブラよりも、ダイエット目的で使える加圧シャツのほうをオススメしています。
加圧シャツは「女の美肌」にも役立つ。
加圧シャツは「美しいカラダ」を作るためだけでなく「美しいお肌」のためにも使えるのです。
もちろん「着るだけで美肌になる」なんてことはありませんが、加圧シャツを着ることで「姿勢が良くなる」ことがポイント。
姿勢の改善で血行が良くなれば、お肌によって必要な栄養や酸素のきちんと運ぶことができます。
反対に栄養や酸素が行き渡っていなければ、ニキビなどの肌荒れの原因となり、お肌も暗くて元気のない状態になります。
つまりくすんで老けた印象を与えてしまうのです。
試しに血行を整えてみると、お肌のトラブルも少なくなり、さらに明るく透明感のあるお肌へと導くこともできるもの。
そして運動を取り入れることでさらに血行が良くなりますので、さらに美しいお肌を期待することができます。
お肌が荒れている女性、老けて見られる女性は、もしかすると血行の悪化が問題となっているかもしれません。スキンケアや栄養も大切ですが、血行に注目して、加圧シャツを試してみてくださいね。
女性が加圧シャツを使う効果まとめ。
・上半身の加圧で姿勢が良くなる。
・血流が良くなれば代謝が上がる。
・代謝が上がれば痩せやすい体質になる。
・お腹の引き締め効果を期待できる。
・多くの女性がダイエットに成功している。
・お肌を整えるためにも役立つ。
・必ず女性用の加圧シャツを使うことがポイント。
・無理のない範囲で毎日使用すること。
・運動とサプリも併用するとなお効果的。
いかがでしたでしょうか？
今回は女性が加圧シャツを使った場合の「効果と口コミ」をまとめました。ネットの口コミでは「効果がない」「嘘」などのレビューもありますが、正しく使えばあらゆる効果を期待することができるのです。
実際にわたしも活用していますが、美しい女性のカラダを作るために、大いに役立ってくれています。使わないよりも使ったほうがダイエットを楽に効率的にすることができるのです。
昔は男性用しかありませんでしたが、今は女性用の加圧シャツが出ています。美しい女性たちがたくさん使い始めていますので、あなたも試してみて、その違いを観察してみてくださいね。
最後までお読みいただいて、ありがとうございます。あなたのボディメイクが成功して、より美しいカラダを実現されることを願っています。
